Les prestations
Différents sports pour répondre à vos besoins
Boxe : K1 / MUY THAI
La boxe est un sport de combat utilisant uniquement les poings, où les boxeurs s'affrontent sur un ring pour marquer des points en touchant leur adversaire.
Le K1 est un style de kickboxing qui permet l'utilisation des poings, des pieds et des genoux, avec des techniques de frappe puissantes et spectaculaires, se déroulant sur un ring.
Le Muy Thai, également appelé boxe thaïlandaise, est un art martial traditionnel thaïlandais qui utilise les poings, les coudes, les genoux et les jambes, mettant l'accent sur la puissance et la fluidité des mouvements, se pratiquant sur un ring.
Circuit training
Le circuit training est un type d'entraînement qui implique d'effectuer une série d'exercices différents les uns à la suite des autres, sans pause prolongée. Il combine généralement des exercices de force, d'endurance et de cardio, et vise à travailler l'ensemble du corps de manière intense et efficace. Les circuits peuvent être personnalisés en fonction des objectifs de chaque individu, en variant les exercices, les répétitions et les temps de repos.
Cours collectifs
Ces cours permettent aux participants de profiter des avantages d'un entraînement personnalisé dans un environnement de groupe dynamique. Je vous guide à travers des exercices de boxe, des circuits d'entraînement variés et des routines de remise en forme pour améliorer la force, l'endurance et la condition physique globale. Ces cours collectifs offrent à la fois mon expertise et la dynamique sociale d'un entraînement en groupe.
Coaching privé
Le coaching privé en sport est un service individuel où un coach spécialisé travaille directement avec un athlète pour améliorer ses performances et atteindre ses objectifs sportifs. Le coach privé offre un encadrement personnalisé en fournissant des conseils techniques, des programmes d'entraînement sur mesure et un soutien mental pour optimiser les capacités physiques et mentales de l'athlète. Ce type de coaching se concentre sur le développement des compétences spécifiques au sport pratiqué et sur l'amélioration des performances globales de l'athlète.
Section enfants
Les cours de sport training pour enfants sont des séances d'entraînement spécialement conçues pour les jeunes. Ces cours visent à développer les compétences athlétiques des enfants, leur coordination, leur endurance et leur force. Ils incluent généralement des exercices ludiques, des jeux et des activités adaptées à l'âge des enfants pour les aider à s'amuser tout en améliorant leurs capacités physiques.
Electrostimulation by I-MOTION
Ce concept stimule plus de 300 muscles en 25 minutes, offrant des résultats efficaces pour la performance, la tonification, la perte de poids, la rééducation, et plus encore. Les boxeurs peuvent aussi combiner l'électrostimulation avec une séance de boxe pour un entraînement cardio intensif.
Intervention dans les entreprises
Mon intervention dans une entreprise consiste à offrir des services de coaching et de formation axés sur la santé et le bien-être des employés. Le coach de sport peut proposer des séances d'entraînement en groupe, des programmes de remise en forme, des conseils nutritionnels et des activités de team-building axées sur le sport. L'objectif est d'améliorer la condition physique des employés, de favoriser leur énergie et leur productivité, ainsi que de promouvoir un environnement de travail sain et équilibré.
Voici la plaquette des prix pour les différentes prestations proposées chez BOXINGCORP'.
Je reste à votre écoute pour l'aménagement d'un abonnement personnalisé. N'hésitez pas à me contacter.
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